Vara pielea noastra are nevoi diferite, asa ca trebuie sa adaptam rutina faciala acestui anotimp. Mai presus de toate, trebuie sa hidratam in profunzime fata si sa aplicam zilnic o protectie solara.
Vara organismul nostru are nevoi diferite fata de restul anului: ne cere mese mai usoare si sa bem mult mai multe lichide. La fel si pielea noastra necesita o ingrijire diferita deoarece este expusa la agenti mult mai extremi precum soarele, transpiratia, sarea, clorul sau aerul conditionat.
Toate acestea pot face pielea noastra sa se usuce si sa arate lipsita de viata . Pentru a o revitaliza, este important sa sporesti hidratarea si, mai ales, sa folosesti zilnic o buna protectie solara pentru a evita petele nedorite.
Aceasta este rutina faciala in sase pasi pe care ar trebui sa o urmezi in aceasta vara pentru a avea o piele sanatoasa si radianta.
1. Curatare profunda
Pielea trebuie curatata corespunzator pe tot parcursul anului daca dorim sa avem o piele sanatoasa si radianta . Vara este si mai necesar sa indepartati resturile de protectie solara si sa curatati porii de transpiratie, sare si clor.
Este recomandat sa cureti de doua ori pe zi , dimineata si seara, chiar daca nu te machiezi. Curatati in doi pasi: folositi mai intai un demachiant cu textura uleioasa, special conceput pentru a indeparta machiajul sau crema de protectie solara, iar apoi un demachiant pe baza de apa.
Asigura-te ca folosesti produse de curatare potrivite tipului tau de piele si care sunt blande, pentru a nu deteriora bariera naturala de protectie a dermului . Dupa aceea, puteti folosi un toner pentru a echilibra pielea fetei.
2. Aplica un antioxidant
Vara, imbatranirea prematura a pielii este incurajata datorita expunerii mai mari la soare . Pentru aceasta, este important sa oferim pielii noastre o doza suplimentara de antioxidanti dupa curatarea de dimineata pentru a mentine pielea tanara si a contracara efectele soarelui, poluarii, tutunului sau stresului.
Cele mai recomandate produse antioxidante sunt serurile cu vitamina C , deoarece aceasta componenta ajuta la unificarea nuantei pielii, reduce ridurile si petele, creste sinteza de colagen si elastina si ofera luminozitate.
3. Ai grija de conturul ochilor
Pielea din jurul ochilor este una dintre cele mai delicate de pe fata . Din acest motiv, este una dintre cele mai sensibile si cu cea mai mare tendinta de a se irita, de a se rida prematur sau de a suferi de cearcane si umflaturi .
Din acest motiv, dupa curatarea si utilizarea serului antioxidant, aceasta zona trebuie ingrijita in mod special. Aplica o crema speciala pentru conturul ochilor dimineata si seara dand atingeri moi si fara tarare. De asemenea, puteti pastra produsul in frigider pentru a obtine rezultate mai bune datorita efectului de frig.
4. Hidrateaza pielea
Vara trebuie sa ne hidratam in profunzime , atat intern prin ingerarea de lichide cat si extern, folosind produsele corespunzatoare. Daca nu, ne putem deshidrata cu usurinta din cauza expunerii constante la soare, aer conditionat sau clor, care este nesanatos si ne plictiseste pielea.
Pentru a repara si a hrani fata vara, va fi suficient sa folositi o crema hidratanta buna noaptea . Daca aveti pielea foarte uscata, aplicati produsul hidratant si dimineata. In acest anotimp al anului opteaza pentru creme usoare si specifice pentru ingrijirea fetei.
5. Protejeaz-o de soare
In fine, produsul vedeta al verii nu trebuie sa lipseasca din rutina ta zilnica de fata: crema de soare . Multi oameni inlocuiesc crema hidratanta cu crema solara, crezand ca au acelasi efect asupra pielii noastre, desi nu au. Prin urmare, foloseste intotdeauna crema de protectie solara dimineata inainte de a iesi din casa si crema hidratanta noaptea inainte de a merge la culcare.
Daca iti hidratezi si pielea dimineata, urmeaza regula densitatilor: foloseste produsele de la mai putin la mai dens. Adica, aplicati mai intai crema hidratanta si apoi crema de protectie solara , deoarece are de obicei o textura mai grea.
Protejarea zilnica a fetei de razele soarelui, chiar daca nu mergem la plaja sau la piscina, ne previne sa suferim arsuri si cancer de piele , precum si reducerea petelor si aparitia prematura a ridurilor.
Amintiti-va ca este important sa va protejati intregul corp de soare si chiar si buzele si parul cu un fotoprotector pentru par. Alegeti intotdeauna protectorul in functie de piele pentru a evita uscarea sau cresterea grasimii in derm.
6. Ofera-ti un plus: exfoliere si masca saptamanala
Pana acum v-am explicat rutina faciala zilnica pe care ar trebui sa o efectuati vara pentru a va ingriji pielea. Daca totusi vrei sa faci un pas mai departe si sa stimulezi oxigenarea si reinnoirea pielii , te poti exfolia si o data pe saptamana.
Apoi, aplica o masca faciala care se potriveste cu nevoile tale de curatare, hidratare sau reparare, printre altele.
